Hva betyr tallene?
Til høyre kan du se lengden på hver av riene, samt klokkeslettet de begynte. Tallet i sirklene som dukker opp er nummer på rien siden registreringen startet. Den nyeste har høyest tall og finnes nederst på skjermen. Til høyre står tiden mellom riene, altså fra en sluttet til neste begynte. Alt dette er nyttig informasjon i samtale med fødestedet ditt, fordi det sier noe om hvor i fødselen du er.
Hva er de to dråpene?
Når du trykker på sirkelen med de to dråpene kan du lese om vannavgang og blødning i fødsel. Begge deler er vanlig, men ikke alle opplever at det skjer. Det er lurt å ta kontakt med fødestedet om du opplever at vannet går eller at du blør. De kan gi deg råd om hva du skal gjøre videre, og når/om de vil at du skal komme inn for en sjekk. Blør du mye, og/eller har kraftige smerter som ikke kjennes ut som rier, skal du ringe 113. I rietelleren kan du registrere tidspunkt for vanngang/blødning, noe som kan være praktisk å huske i dialog med fødestedet.
Hva er denne grafen?
Sirkelen med en graf inni viser statistikk ut fra registreringene dine. Den blir tydeligere og mer innholdsrik jo lenger du har registrert rier. Som nevnt vil jordmor på telefonen ofte spørre deg hvor mange rier du har hatt de siste 10 minuttene. For å slippe å regne deg fram til det selv, kan du bare trykke i appen og se. Der står det også gjennomsnittlig varighet på disse, og hvor lange pausene i snitt har vært. Dette er gull verdt å vite. Det kan også være spennende å se hvordan statistikken ser ut den siste halvtimen eller timen, sånn at du får en pekepinn på endringer over tid.
Nyttig informasjon mens du venter
De fleste har gode pauser mellom riene, særlig tidlig i fødselen. Og noen ganger kan det være vanskelig å vite om man egentlig har rier, eller om det er kraftige kynnere. Underveis vil du få opp noen pop-ups med informasjon og mulighet til å lese mer om nettopp dette og andre aktuelle temaer – hvis du vil.
Ring til fødestedet ditt!
Og sist, men ikke minst, skal telefonnummeret til fødestedet ditt ligge lett tilgjengelig øverst i rietelleren, sånn at du bare kan trykke på det for å ringe inn med dine spørsmål, eller for å si at du/dere er på vei til sykehuset. Telefonnummeret kommer opp automatisk ut fra helsekontaktene du har lagret i appen, eller du kan legge det til ved å velge «rediger» og søke opp ditt sykehus. Når ditt sykehus/fødested er valgt, skal riktig telefonnummer dukke opp øverst i appen. Når du trykker på det, får du spørsmål om du ønsker å ringe eller å avbryte.
