I uke 12 er kan du ha disse symptomene:
• Trøtthet (dette er vanlig frem til uke 12 – 14)• Hyppig vannlating• Kvalme, men den begynner kanskje å bli bedre nå?• Halsbrann• Luft i magen, oppblåsthet• Ømme bryster som er i forandring. Talgkjertlene vokser, og du kan se blodårer under huden på brystene. Kanskje føles de også tyngre?• Svimmelhet, mange gravide har lavt blodtrykk i begynnelsen av graviditeten• Økt matlyst• Mer labil, tar lettere til tårer, blir lettere sint…
Kommer magen min snart?Veldig mange førstegangsgravide lengter etter å få mage. Da føler man seg kanskje enda mer gravid, og det er stas at andre også kan se hva som skal skje. Dessuten er det fint for far også, å faktisk kunne se at det er noe på gang i magen.
Livmoren kommer ikke over symfysen (skambenet) før uke 12, det er veldig få som merker at magen vokser før dette. Et triks for å finne ut om du har begynt å få litt mage er å legge deg flatt ned på ryggen og kjenne etter en slags oppfylling rett over symfysen. Da kjenner du kanskje livmoren som har kommet opp av bekkenet. Hvis du synes den er vanskelig å finne kan du spørre jordmor eller lege hvor den befinner seg neste gang du er på kontroll.
Det er ikke unormalt at det tar enda lenger tid før magen begynner å vokse. Det er ingen grunn til bekymring selv om magen fremdeles har vanlig størrelse i uke 12. Husk at når den først kommer, da går det bare en vei! Det er kanskje ikke så lett, men vær tålmodig og minn deg selv på at magen blir omsider stor nok.
LivmorstrekkNår livmoren vokser strekkes tøyes leddbåndene. Det kan oppleves som veldig ubehagelig, og man kaller det livmorstrekk. Noen synes det kjennes ut som om noe dras/strekkes ned i underlivet/lysken, og noen ganger også på sidene. Andre beskriver det som om det står en kniv i lysken. Smertene kommer helt akutt, og går ofte like for over. Selv om det føles aldri så vondt når det pågår er det faktisk ikke farlig.
På tide å dele nyheten?Mange venter til de har passert uke 12 før de forteller familie og venner om den store og fantastiske hemmeligheten sin! Det kan være at noen allerede har fattet mistanke når du plutselig takker nei til et glass rødvin, eller ikke lenger spiser det samme som før, men likevel blir det nok kjempegøy å fortelle vordende besteforeldre om det kommende barnebarnet. Dessuten kommer det sikkert til å føles godt å ha flere å diskutere graviditeten med. Det har nok ikke vært lett å la være å snakke om den store endringen som skal skje i livene deres.
Det er ikke alle som ønsket å fortelle om graviditeten helt enda. Noen velger å vente helt til andre selv oppdager det, og det er selvfølgelig greit. Det er helt opp til dere to når og hvordan dere ønsker å fortelle nyheten. Det kan være lurt å ha i bakhodet at hvis dere venter barn nummer to så skal dere ikke se bort fra at den førstefødte plukker opp og distribuerer nyheten før dere har planlagt å fortelle noe.
Mens noen begynner å handle inn klær og utstyr så fort de finner ut av de er gravide, er det mange som helst vil vente til minimum 12 uker. Grunnen kan være at det ville vært ekstra sårt å miste hvis man har mange fysiske minner hjemme om barnet som ikke vil bli født. Men nå som første etappe er over har dere kanskje lyst til å feire med å kjøpe en body eller noe annet fint til babyen.
Tidlig ultralydNå har dere kommet et godt stykke på vei i graviditeten. Gratulerer! Noen synes det er vanskelig å tenke lenger frem enn uke 12 i starten. Kanskje blir det mer virkelig for deg hvis du går på den tidlige ultralyden, som du får tilbud om rundt uke 12. Her får du endelig se de første bildene av babyen din og se det lille hjertet som slår. Les mer om ultralydundersøkelsene du blir tilbudt i artikkelen under.
Sammen har dere allerede gjort en flott innsats både fysisk og psykisk! Fortsett de gode vanene dere har etablert de første 12 ukene.
Lykke til!
