Hva bør du ha i fødebagen?
Å pakke fødebagen er både spennende og kan føles overveldende. Her har vi laget en enkel oversikt over alt du trenger til fødselen, barseloppholdet, babyens første dager og hjemreisen.
Når bør du begynne å pakke fødebagen?
Babyer kommer ofte mellom to uker før og to uker etter termin, så mange synes det er smart å pakke fødebagen omtrent tre uker før termin, gjerne når de går ut i permisjon. En liste på mobilen kan være nyttig, slik at du enkelt har oversikt og kan dele med partneren din.
Viktig å ha med til fødselen
- Nødvendige papirer: Ta med helsekort for gravide og eventuelle andre relevante dokumenter. Husk nødvendige medisiner
- Ønskebrev/fødebrev: Hvis du har spesielle ønsker for fødselen, skriv dem ned – det gjør det lettere for jordmor og fødselspersonalet å følge opp.
- Personlig komfort: Energipåfyll som småsnacks, energibarer eller frukt kan være fint å ha tilgjengelig under fødselen. Ha med innesko/tøfler, leppepomade, vannflaske og mobil med lader (en ekstra lang kabel kan være praktisk).
- Komfortable klær: Pakk løse, behagelige klær som joggedress, pyjamas eller mykt tøy til etter fødselen.
Utstyr og komfortartikler til mor under barseloppholdet
- Ammeutstyr: Ta med amme-BH, ammeinnlegg i ull og eventuelle ammeskjold for komfort. En god brystsalve kan være fint for å lindre såre brystvorter.
- Myke, løse klær: Velg klær som ikke strammer rundt magen, for eksempel ammeklær, en morgenkåpe eller joggetøy.
- Hygieneartikler: Store bind, mykt toalettpapir, et lite håndkle og en skylleflaske kan være praktisk å ha.
- Litt ekstra kos: Mange feirer fødselen med mat de har savnet under graviditeten. Ta gjerne med noe ekstra godt som en liten feiring – noe du kanskje ikke får tak i på barsel.
Til babyen: Alt du trenger til nyfødt på sykehuset
- Klær og tilbehør: Nyfødtluer, omslagsbodyer, strømpebukse og pysj er lurt å pakke. Et hentesett til hjemreisen, gjerne i ull, holder babyen varm.
- Transportutstyr: For en trygg hjemreise er bilsete og bilstolpose eller barnevogn og en vognpose, viktig å ha.
- Bleier og kluter: Selv om sykehuset som regel har bleier og våtservietter, kan det være greit å ha med noen ekstra.
Forberedelser til den første tiden hjemme
- Amming og pleie: En brystpumpe og ekstra ammeinnlegg i ull kan være praktisk for å forebygge brystbetennelse.
- Stelleveske: For hjemreisen, ha en stelleveske med det viktigste – bleier, ekstra skift og stellesaker. En liten pakke med smertestillende som Ibux eller Paracet kan også være godt å ha tilgjengelig for mor.
Trygg og fleksibel shopping
Barnas Hus tilbyr 100 dagers åpent kjøp og prismatch, så du kan handle med ro i sjelen, vel vitende om at du får gode produkter til riktig pris.
Les også:
