Det aller beste for å stimulere til økt melkeproduksjon, er å legge babyen oftere til brystet. Barnet vil fra tid til annen ha økedager, hvor det spiser oftere for å øke melkeproduksjonen.
– Men det kan også være årsaker til at barnet ikke klarer å stimulere brystet tilstrekkelig, som for eksempel stramt tungebånd. Da kan tungens bevegelighet være begrenset, og barnet får ikke tømt brystet skikkelig, sier Ingebjørg Finnesand. Hun er daglig leder ved Ammeklinikken i Stavanger, og er internasjonalt sertifisert ammeveileder (IBCLC).
Mengden melk styres av etterspørsel
Brystenes melkeproduksjon styres etter hvor mye melk som hentes ut.
– Hvis du føler at du har for lite melk, bør du snakke med noen som har kompetanse på amming – slik at dere sammen kan finne ut hva som kan være årsaken til at du ikke har nok melk. Kanskje bør du amme hyppigere, kanskje også om natten, sier Finnesand.
Finnesand sier det er lurt å tilby barnet begge bryst.
– Når barnet er ferdig med det ene brystet, legger du det over på det andre brystet. Samtidig som barnet dier av bryst nummer to, kan du pumpe bryst nummer én, for eksempel med en silikonpumpe, sier Finnesand.
