2-årstestenEn enda enklere måte å finne ut hvor høyt barnet ditt blir som ferdig utvokst, er å doble høyden barnet har som toåring. Det skal gi deg den ferdige høyden.
Den sikre metodenHelsesykepleier Elin Asbjørnsen forteller at de stort sett holder seg til legevitenskapen når de skal undersøke hvor høyt et barn vil bli i voksen alder.
– De andre metodene blir for usikre. Om et foreldrepar er bekymret for barnet sitt, enten det er veldig lavt eller veldig høyt, kan fastlegen henvise vi til spesialist for en røntgenundersøkelse av skjelettet, forklarer hun.
Når legen bruker røntgenapparat på den høyre hånden kan de finne barnets såkalte skjelettalder. Men et barn vil ikke bli sendt til undersøkelse dersom det er innenfor normalområdet for vekst.
– Om en jente er blitt høyere enn 172 centimeter og ennå ikke fått menstruasjon, kan det være en grunn til å henvise til spesialist. Det kan bety at hun kan bli veldig høy. I puberteten avtar veksten. I slike tilfeller kan puberteten fremskyndes av legene.
For dem som er ekstra lave, gjelder det samme. Et røntgenbilde av høyre hånd kan si noe om når veksten vil avta. Og om barnet nærmer seg puberteten, kan den utsettes noe, slik at veksten kan få litt mer tid på seg.
– Dette skjer ikke så ofte, men i familier hvor foreldrene er veldig høye og har opplevd det som problematisk, forekommer det at de ber oss om å sjekke. Men dette har mye med foreldrenes egne erfaringer å gjøre. Noen synes jo bare det er flott at datteren blir 180 høy, sier helsesøsteren, som understreker at en slik undersøkelse bare er på sin plass dersom barnet er eller ser ut til å falle utenfor vekstkurvens normalområde.
Hvert barn følger sin egen vekstkurve, den såkalte vekstpercentilen. Helsesøsteren forklarer at dersom barnet har holdt seg til kurven sin gjennom hele oppveksten, kan en ved å følge denne kurven videre se nokså nøyaktig hvor høy barnets slutthøyde kommer til å bli. Et friskt barn vil ha en ganske jevn lengdevekst.
Ja, takk, mer melkNederlendere og nordmenn er blant verdens høyeste. Ifølge Statistisk sentralbyrå (SSB) mener mange nederlendere at grunnen til at de er så høye er at de drikker så mye melk. Det burde kunne stemme for nordmenn også. Vi drikker mye melk, og vi er høye. Hver nordmann drakk i 2017 i gjennomsnitt 84,62 liter melk. (Selv om kurven for melkedrikking er nedadgående.) Og flere studier viser faktisk at en av årsakene til at asiatene har en lavere gjennomsnittshøyde, ligger i kostholdssammensetningen, forteller SSB. Svært mange asiater tåler ikke melkeprodukter, noe som kan føre til et lavt inntak av kalsium som er nødvendig for at bein skal vokse.
VoksesmerterVi vokser ikke hele livet, heller ikke når vi er barn. Vi går gjennom tre viktige vekstfaser: i spedbarnsalderen, når vi er mellom seks og åtte år gamle, og i puberteten. Et godt kosthold kan sende oss i været i disse fasene, mens veksten hemmes dersom vi ikke får alle næringsstoffene vi trenger.
Høye menn
Gjennomsnittshøyden på norske menn (rekrutter i Forsvaret) var ca 168 i 1878. På 1980-tallet var gutta i grønt litt over 179 centimeter lange i gjennomsnitt, og siden det har vi ikke vokst stort.
Si meg hvor høy du er, og jeg skal si deg ditt lands BNPDet er faktisk slik at gjennomsnittshøyden til menneskene i et land kan si mye om hvor godt de har det i landet sitt. Høyde påvirkes av mange forhold: ernæring, fordelingen av økonomiske goder, tilgang til helsetjenester, om barn må ha fysisk anstrengende arbeid, sykdom i viktige vekstfaser og så videre. I land hvor mennesker til nå ikke har oppnådd sitt genetiske potensial på grunn av fattigdom, dårlig helse og andre miljømessige faktorer, vil høyde være en viktig indikator på utviklingen, forteller analytikerne hos SSB.
I 2009 publiserte Tidsskrift for den norske legeforening nye vekstkurver med blant annet høyde i forhold til alder. Vekstkurvene var beregnet på norske barn, og var basert på funn gjort i en vekststudie i Bergen i 2007. Ut fra disse kurvene er gjennomsnittet for gutter og jenter følgende (NB! Tallene er cirka-tall):
Gjennomsnittshøyde jenter:
1 år: 75,5 cm2 år: 86,5 cm3 år: 95 cm4 år: 102,5 cm5 år: 110 cm6 år: 117 cm
Gjennomsnittshøyde gutter:
1 år: 76,5 cm2 år: 87,5 cm3 år: 96 cm4 år: 104 cm5 år: 111 cm6 år: 117,5 cm
Også Verdens helseorganisasjon (WHO) har percentilskjema. Noen bruker disse, særlig på de yngste barna. Også her er det cirkatall:
Jenter:
2 år: 86 cm3 år: 95 cm4 år: 103 cm5 år: 109,5 cm6 år: 115 cm
Gutter:
2 år: 87 kg3 år: 96 cm4 år: 103,5 cm5 år: 109,5 cm6 år: 116 cm
Kilde: Norsk helseinformatikk
