I kulden er det viktig å ta vare på huden så godt lar seg gjøre, og her kommer noen gode og nyttige tips:
1. Husk å kle både deg selv og barna dine godt
Man skal dekke til mest mulig av huden, både i halsen, ansiktet og hendene. Heldekkende lue, buff/hals og gode lange votter er viktig, og varmt fottøy. Det aller beste materialet er ull, det er godt som gull! Men så må man være klar over at det ikke er alle som tåler ull rett inn på kroppen! De som har atopisk eksem, og noen andre, får både kløe og eksem av ull, og det blir svært ubehagelig.
Les også:
2. Begrens dusjing og bading
Mange småbarn elsker å bade, og mange foreldre syns også det er veldig koselig å ha en hyggestund med bading av barnet sitt. Men det er ikke så lurt å gjøre det for ofte; et par ganger om uker holder. Og særlig om vinteren er hyppig bading med og tørker ut huden, slik at problemer lettere oppstår. Bruk heller ikke for varmt vann, for det er også med og tørker ut huden ytterligere.
3. Bruk badeolje i stedet for såpe
Det er viktig å få tilført huden fuktighet, og da er det et godt råd å bytte ut såpe med en deilig olje, som er med og gir fukt. Dette kan brukes både i badevannet, på vaskekluten, og også i dusjen for både små og store!
Les også:
4. Bruk en god og fet krem ved tørr hud
Det er mange som har en god hud, og som aldri plages med tørrhet, uansett sesong eller vær. Men for barn som sliter med tørrhet, så er det viktig å smøre godt, hele vinteren. Dette er med og forebygger både eksem og andre lettere hudplager. Da er det viktig å bruke en god og nærende krem, som går godt inn i huden, og gjør jobben sin. Ved ekstra gjenstridige tørre partier, kan man måtte bruke salve, som sitter bedre, og virker med mykgjørende.
