Det er etterhvert ganske mange foreldre som har tatt kontakt og spurt meg til råds om leggerutiner. De lurer på hvordan jeg gjør det og om jeg får barnet mitt til å sove om kvelden. Jeg skriver derfor dette innlegget som svar.
For det første; vi som foreldre kan ikke få barnet til å sove. Vi kan bare legge til rette for det, slik at barnet kan sovne selv. Hvis barnet ditt ikke sover, så er det ikke nødvendigvis din skyld.
Konkurranse
Det er heller ikke slik at de som har barn som sover hele natten gjennom er bedre foreldre enn de som ikke har barn som sover hele natten gjennom.
Jeg synes ofte at det kan bli en slags tendens til «konkurranse» mellom foreldre om hvilket barn som sovner først og lengst. Barn er ikke et produkt, men et eget individ med helt egne følelser, behov og temperament. Det må man ikke glemme.
Les også: Metoder for å lære barnet å sove
Bare dere to i en stor verden
Når jeg får spørsmål om barnet mitt sover hele kvelden og natten gjennom så må jeg smile litt. Jeg smiler fordi spørsmålet vekker gode minner for meg som mamma. Ingen tid på døgnet er så fredfull og rolig som nettene, en perfekt anledning til å nyte tiden sammen med babyen sin.
Det er liksom «bare dere to i en stor verden» om natten. Jeg kunne sitte i timesvis med min lille baby til brystet og bare se på ham. Jeg nøt det til det fulle, og det er jeg overbevist om at han merket. Den kontakten man får med babyen sin om natten skal man ikke undervurdere!
Les også Ninas innlegg: Er samsoving skadelig?
Det er ikke et mål i seg selv
Mitt barn sover ikke alltid hele kvelden og natten gjennom, og det er heller ikke et mål i seg selv for meg som omsorgsperson! Mitt mål er at han skal være trygg! Det er så utrolig viktig for en baby at den er trygg – de første levemånedene setter spor for resten av livet.
Det er litt som når man bygger et hus, hvis grunnmuren på huset blir skjevt, så blir resten av reisverket også skjevt. Jeg tror at mange av de problemene som vi ser i dagens sammfunn skyldes måten mange babyer blir behandlet på – særlig i forbindelse med legging og søvn. Hvis alle babyer hadde blitt lagt på en omsorgsfull måte tror jeg vi ville sett mindre til depresjon, angst, aggresivitet, og færre voksne med søvnproblemer. Jeg tror vi også ville sett mer til empati.
Jeg er der så fort sønnen min gråter! Dette vet han, derfor gråter kan veldig sjeldent og bare når det virkelig er noe. Han vet at han er trygg og at mamma eller pappa kommer så fort han «roper» på oss. Trygge barn sovner raskere og de sutrer mindre.
Les også Ninas innlegg: «Skrikekurer» er tillittsbrudd mot babyen