Spørsmål til jordmor Monica:
Hei.
Jeg sliter med kjipe følelser etter at vi nylig fikk en baby. Har et barn fra før også, og h*n er ikke så gammel (under 2 år). Det begynte egentlig på sykehuset, etter babyen ble født. Jeg fikk ikke samme ekstasefølelse som med vårt forrige barn, og fikk med en gang dårlig samvittighet. Ikke misforstå, jeg ble ekstatisk over fødselen og elsker babyen vår, men klarer liksom ikke å «bli like glad i» føler jeg nesten. Jeg er jo det, men det er en følelse at jeg ikke er det … om du skjønner.Jeg er ikke like ivrig med å skifte bleie, bære på babyen, og sånne ting som jeg var med forrige. Jeg tenker hele tiden på at jeg kanskje ikke er like glad og engasjert i babyen, det tærer veldig på meg. Har masse dårlig samvittighet. Hva kan jeg gjøre? Hvorfor føler jeg meg sånn??!!
Hilsen en litt deprimert pappa
P.S. Fant ikke noe om sånne ting for menn, bare fødselsdepresjon hos kvinner. Hadde vært fint med noe stoff her angående det.
Jordmor Monica Moland svarer:
Så fint at du deler disse viktige tankene med oss andre. Jeg er helt sikker på og VET at mange fedre vil si eller tenke ;»Dette er akkurat slik som jeg følte det.»
La meg med en gang si at jeg ikke prøver å bagatellisere din situasjon, nærmere normalisere og nyansere.Den første gangen vi opplever noe stort og spesielt vil ofte være preget av en intensitet som er helt unik. Man føler seg nærmest litt «høy».
Dette skjer svært ofte når man får sitt første barn. Man har ventet i 9 måneder, full av forventning og spenning. Man får ikke bare barn, man blir også far for første gang, og din kjæreste blir mor. En ny familie dannes og livet blir annerledes med all fokus rundt den lille prinsen som ingen ting er for godt for.
Man bærer og bysser. Spretter opp når bleier skal skiftes og alt er gøy en god stund. Så normaliseres tilværelsen, dagene fylles med rutine og etterhvert litt stress med jobb, barnehage og så videre.
– Første barnet har selvfølgelig størst plass
At følelsen rundt neste svangerskap og fødsel ikke kan være like sterk er derfor helt naturlig. Nå vil lettelsen over at alt gikk bra være mest fremtredende.
Det første barnet har selvfølgelig størst plass. Han kjenner du jo, har knyttet deg til og kanskje synes du også litt synd på han fordi hans selvfølgelige plass nå er truet. At du steller mer med storebror er også helt naturlig og nødvendig. Mor ammer og dette kan ta mye tid den første tiden etter fødsel.
Du skal også vite at mødre ofte kan være lei seg over at de har for liten tid til førstemann. Mange føler at de har «mistet» barnet litt, er redd for at størstemann ikke er glad i mor lenger. Han velger far fremfor mor og så videre. De kan også ha dårlig samvittighet fordi de har vært utålmodige og irriterte før de fødte, og tror dette slår ut nå. Ser du hvordan kvinner og menn kan slite på hver sin måte?
– En mulighet for å knytte sterkere bånd
Det er derfor så deilig å være mor å oppleve fars engasjement og kjærlige omsorg for det største barnet når hun selv sitter der med den lille.
Dernest er dette også en flott sjanse for deg og storebror til å knytte enda sterkere bånd. Etterhvert blir det mer naturlig å slippe det tette båndet til mor og bli med far for å oppdage den store verden. Jeg vil derfor råde deg til å gi deg tillatelse til å ha akkurat de følelsene du har uten å kontrollere om de er de «riktige».
Slik jeg ser det er dette helt normale reaksjoner. Etter hvert som du og den nye babyen blir mer sammen vil de gode følelsene komme og sterke bånd vil knyttes. Det skjer helt naturlig. Om du ikke har snakket med partneren din om dette og det føles naturlig, vil jeg råde deg til det.
– Blir det verre – gå til legen
Dersom du skulle oppleve at tingene blir verre og du ønsker å snakke med noen utenforstående om saken kan du eventuelt kontakte jordmor/fastlegen eventuelt få en henvisning til en psykolog.
Håper den dårlige samvittigheten din slipper taket etter hvert.vHva med å se litt på hva du faktisk får til og er god på – og skryte litt av deg selv?
Tenk så fint det blir når du skal på tur med to sønner!
Ønsker dere alt godt!
Hilsen Monica.
Les også saken:
