Tidsklemme og valg - hva er viktig for oss?Det kan være nyttig for dere å tenke gjennom hva dere ønsker å prioritere i den livsfasen dere er i nå. Er det noe dere kan kutte ut for å få mer tid sammen, og for å slippe å være så slitne? Kanskje kan dere nyte det å kunne si ”nei” til noe med god samvittighet? Husk at om dere stopper eller begrenser en aktivitet akkurat nå, så er ikke dette en endring dere gjør for livstid.
PlanleggingFor mange oppleves det som en stor overgang at tiden må planlegges bedre enn før. Vil dere ut på kino eller et kafébesøk, må kanskje barnevakten kontaktes flere dager eller uker i forveien. Men planlegging er ikke bare av det onde. Planlegging gjør også at dere har noe å glede dere til sammen!
For lite planleggingMange par har konflikter på området planlegging og tidsbruk. Den ene vil gjerne ta det som det kommer, mens den andre ønsker å planlegge tiden nøyere. Et godt kompromiss kan være å planlegge en del av tiden. De som ikke planlegger i det hele tatt, opplever lett at de kommer inn i et mønster der tiden går uten at de får gjort det de egentlig vil. De opplever også ofte at det er den andres feil at det blir sånn.
For ambisiøse planerDe som legger for omfattende planer, oppleve gjerne at planene er altfor ambisiøse. Når dere planlegger tiden, så husk at de aller fleste mennesker trenger slingringsmonn, tid til avslapning og det å gjøre ”ingenting” sammen.
AktiviteterFra barnet deres er ganske lite, vil dere antakelig få tilbud om å delta i en rekke aktiviteter. Husk at dere er like gode foreldre om dere ikke er med på en eneste aktivitet. Det barnet først og fremst har behov for i denne tiden, er ro og trygghet.
Mange opplever det som positivt å delta på babysvømming, babysang og lignende. Der kan dere få fine opplevelser sammen med babyen og treffe andre foreldre med små barn. I den perioden man er hjemme med barn, gir det også stimuli og variasjon i hverdagen. Hvis dere har mulighet til å delta på aktiviteten begge to, vil det være en fin opplevelse for dere som par.
Barnhage kan være nokOm barnet går fullt i barnehage, så tenk dere godt om før dere binder opp flere av barnets og familiens timer. De aller fleste barn har ikke behov for å delta i organiserte aktiviteter utover det de får i barnehagen. For mange oppleves ettermiddagstimene som en heseblesende transportetappe mellom arbeid, hjem og ulike fritidsaktiviteter.
Veldig mye skal presses inn på lite tid. Tenk over hva dere virkelig ønsker, og hva barnet har behov for. De aller fleste barn har like stor glede av rolige ettermiddager sammen med foreldre som har overskudd til å lage og spise skikkelig middag, og etterpå lese, synge og leke med dem. Denne typen samvær er gull verdt også for parforholdet!
Hentet fra Familieverdens foreldreveilederserie.
