Å reise med små barn

Sol og vann 

Husk også å tenke sikkerhet i sol og vann. Barnehuden er sart, og bør utsettes for minst mulig direkte sol. Kle barnet lett, og husk solhatt. Hold barnet mest mulig i skyggen, og sørg for at det drikker rikelig. Ammer du, må du regne med å amme litt hyppigere. Unngå solen på det varmeste midt på dagen. Barn under 6 måneder skal ikke smøres med solkrem, men dekkes med klær og holdes i skyggen. Barn over 6 måneder bør smøres med solkrem på områder som ikke er dekket med klær, for eksempel i forbindelse med bading. Det anbefales å bruke heldekkende badetøy med solfaktor.

Sykdomsforebygging

Barn har umodent immunforsvar, og blir derfor lettere syke. De blir også raskere alvorlig syke. Dehydrering som følge av varme og/eller diaré kan være livstruende for små barn. Derfor er det viktig å forebygge sykdom. Her er noen gode hygienetips:

– Vær nøye med rensligheten og vask hendene, også barnets, ofte. Antibakterielle produkter kan også brukes.
– Vær forsiktig med hva barnet spiser og drikker. Frukt skal skrelles, drikkevann bør kjøpes på flaske. Maten skal være godt stekt eller kokt.
– Barnemat på glass er å foretrekke fremfor fremmed og eksotisk mat. Unngå salater og buffémat til de minste.
– Beskytt barnet mot myggstikk under oppholdet.

Terskelen for å ta kontakt med lege bør være ekstra lav når dere er på reise.

Hva skal dere pakke?

Hva dere trenger å ha med på reisen avhenger naturligvis av hvor dere skal, hvor lenge dere skal være borte og hvilke hjelpemidler som finnes på reisemålet. 

Her er noen forslag til pakkingen:

– To antrekk til babyen hver dag, færre om det er vaskemuligheter på reisemålet.
– Reiseseng – egen kan være å foretrekke, fordi barnet er kjent med den.
– Vogn/trille. Pakk lurt, så den ikke blir ødelagt på reisen.
– Babycall.
– Bæretøy kan være veldig praktisk der dere ikke kan bruke vogn. (Pass på at barnet ikke blir for varmt.)
– Reiseapotek som inneholder blant annet termometer, febernedsettende, nesedråper, smertestillende, glukose-elektrolyttpulver (i tilfelle diaré), eventuelle faste medisiner  og desinfiserende midler. Husk solkrem til hele familien.
– Barnemat som barnet kjenner og liker. Det er ikke sikkert tilbudet er like godt på reisemålet.
– Bleier kan være praktisk å ha med. De er ofte dyrere i andre land, og utvalget kan være begrenset.

Mye kan skje underveis på reisen, så sørg for å ha det mest nødvendige lett tilgjengelig – for eksempel i håndbagasjen når dere reiser med fly. Eksempler kan være bleier (én for annenhver time reisen varer), ekstra klær til babyen (og til deg), våtservietter, smokker, smekke, poser (til skitne bleier og klær), kosedyr, babyteppe og mat og drikke til reisen, hvis babyen ikke fullammes. Det kan også komme godt med hvis bagasjen blir forsinket eller borte under reisen. 

Tilpass ferien til barnets alder
Som foreldre tenker en gjerne at en bør la barnet oppleve mest mulig på ferie. En nyttig ting kan da være å tenke gjennom hvem som vil ha noe igjen for turen dere planlegger. Er det mest for dere voksnes egen del, er det for å fortelle andre at dere har vært på flotte steder, eller er målet at barnet skal ha det fint?

Det kan være et godt tips å spare fornøyelsesparker til barnet er cirka fire år. Da slipper du å ha med vogn, og barnet kommer til å huske turen bedre. Skriv navnet ditt, mobilnummeret og telefonnummeret til der dere bor på armen til barnet ditt i tilfelle barnet blir borte. Du kan også skrive det på et fargerikt ”sikkerhetsbånd” som festes rundt barnets håndledd. Ha fargerike klær på barnet slik at det er lett å få øye på det i en folkemengde.

Les også:

Reise med barn i fly

Vil du lytte til dette kapittelet fra Spedbarnsboken i stedet for å lese?

NB! Lydfilen er fra den forrige utgaven av Spedbarnsboken. Kapittelet er litt oppdatert siden. Se teksten over.