De fleste stedene begynner man med forberedende akupunktur til fødsel i uke 36 av svangerskapet, og som regel går man flere ganger. En gang i uken i uke 36 og 37, og så en eller to ganger i uken fra uke 38 og til fødselen.
Det er forsket en del på denne type akupunktur, og resultatene viser at stimulering av bestemte punkter gir faktiske endringer i livmoren. Mer om studiene følger senere i artikkelen. Punktene som stimuleres ved fødselsforberedende akupunktur varierer noe fra uke til uke, men stort sett ligger de på armer, ben og en i nedre mage, og rygg.
Les også:
I tillegg til stimulering av disse punktene settes det som regel flere nåler alt etter hvordan den gravide har det. Hvor disse settes er dermed individuelt. Vanlige steder er avspennende punkter som demper utrolighet og engstelse for den nært forestående fødselen. Den gravide kan også oppleve å få mer energi, bedre søvnkvalitet og hjelp mot hevelser som lindrer på andre plager mot slutten av svangerskapet. Akupunktøren avgjør i hvert tilfelle og for hver gang hvor fokuset skal ligge for disse ekstra nålene.
Den fødselsforberedende akupunkturen påvirker den glatte muskulaturen i og rundt livmoren. Ved at riene blir kraftigere, får en gjort mer per rie, og dermed forkortes fødselstiden. Akupunkturen øker også blodsirkulasjonen, slik at blodgjennomstrømningen i slimhinnene og i livmorhals blir smidigere og bedre rustet til påkjenningen av fødselen. Dermed blir mindre av vevet ødelagt, og den nybakte moren kommer seg fortere etter fødselen.
Det er viktig å være klar over at det kun er kvinner med ukompliserte svangerskap og med foster i hodeleie som tilbys fødselsforberedende akupunktur. Er du usikker på om barnet ligger i hodeleie, vil jordmor kunne svare på det.
