Tredjemann – en liten luring?

Vanlig med mer modningsrier og kynnere
Samtidig er det veldig vanlig med mye mer kynnere og modningsrier når man venter nummer tre – spesielt når terminen nærmer seg. Mange kan ha gode tak i magen, gjerne spesielt på kveldene, som til og med kan bli regelmessige. Noen ganger kan det sitte i flere timer, men det bygger seg liksom ikke noe opp i styrke. Og her ligger forskjellen på modningsrier og skikkelige åpningsrier: Skikkelige rier vil stort sett alltid bygge seg opp i styrke over tid – det gjør kynnere aldri!

Så min erfaring er at det beste du kan gjøre, er å være forberedt på en litt mer ‘rolsete’ (rotete) oppstart, som gjerne er en god del ‘av og på’. Sammentrekninger som kommer og går, og som av og til blir helt regelmessige – uten å bygge seg skikkelig opp, for så å forsvinne igjen etter en stund. Mye murring og mye nedpress og kanskje en del slim. Gjerne ikke så mye søvn de siste nettene på grunn av kraftige kynnere, press og tak. Denne oppstarten kan av og til ta noen timer, av og til noen dager. Så jobb med tålmodigheten din, og tenk at hver eneste kynner nå er med å modne livmorhalsen og gi deg et enda bedre utgangspunkt til fødselen.

Hvil godt inn i mellom når livmoren holder litt fred. Sov gjerne på dagtid hvis du har mest murring og tak på kveld og natt. Pass på å få i deg godt med mat og drikke og forsøk å NYTE denne aller siste tiden med babyen i magen. Du synger på siste vers av kanskje ditt siste svangerskap.

Les også:

Tipsene som hjelper deg gjennom en ikke planlagt hjemmefødsel

Du får igjen – til slutt
For det vi ser er nemlig at det oftest går ganske raskt når en tredjegangsfødende først går skikkelig aktivt i fødsel. Da er det akkurat som om man får pay-back for all denne jobbingen i forkant.

Så det handler mye om å holde motet oppe, og vite om at det kan være litt mer krevende i oppstarten. Men når det skikkelig slipper taket, så går det vanligvis raskt og fint.