Spørsmål:
Hei, da jeg var ca. 7 uker på vei ble jeg fryktelig kvalm. Måtte holde senga omtrent døgnet rundt. Etter å ha hørt om at B6-vitamin skulle hjelpe, prøvde jeg denne. Den hjalp betraktelig og kvalmen ble så og si borte. Nå er jeg i uke 19, men har ennå ikke turt å slutte med vitamintabletten. Det er vel ikke skadelig for fosteret? Jeg kan godt tenke meg å ta den helt til svangerskapet er over, bare for å være på den sikre siden. Jeg orker ikke en dag til med kvalme!
Svar:
Så flott at du ble kvitt kvalmen. Du kan trygt fortsett med vitamin B6, men hold deg til 50 mg pr. dag. Ideelt sett bør B6 tilskudd tas i flere omganger, fordi alt overskytende stoff skilles ut gjennom urinen.
Lykke til videre.
Hilsen Monica
